Начинаю нервничать, и начинает аж трясти. Что делать?

faq

Начинаю нервничать и начинает аж трясти .Мозг отключается готов убить сам себя боюсь дома все уже перебил .Когда успокоюсь сам в шоке от себя. Все раздражает.

Ответ:
Здравствуйте. Попробуйте разобраться в себе и найти причину своего состояния. Если не получится, то лучше обратиться за помощью к психотерапевту. Но судя по вопросу помощь специалиста вам все-таки нужна. Но перед этим подумайте, что является пусковой причиной нервного срыва, через какое время приступ купируется. Такое состояние может быть предвестником психического заболевания. Можете начать принимать успокоительные препараты растительного происхождения типа настойки валерианы, пиона. Но консультацию специалиста не откладывайте .Это в ваших интересах.

Оставьте Ваш комментарий:

Комментарии и отзывы:

Комментариев нет.